• Mélyen ellazít (relaxál)
• Olyan örömöt ad, amely feltölti az egészség, az energia és a vitalitás belső forrásait
• A hála és az élettel való eksztatikus kapcsolódás mély állapotait váltja ki
• Mélyíti a kezelt személy kapcsolatát önmagával, partnerével, családjával és közösségével
• Segít a vízzel, a születéssel, illetve fulladásközeli élményekkel kapcsolatos traumák feloldásában
• Növeli a kezelt személy hatékonyságát a nyugalom és az összpontosítás lehetőségének megteremtése által
• Jótékony hatású hiperaktív gyermekek számára
• Túlterhelt felnőttek stressz-szintjét csökkenti
• Oldja a feszültségeket (szellemi-, érzelmi-, pszichés-)
• Szavak nélküli kommunikációt épít ki szívtől szívig
• Fejleszti az olyan emberi értékeket/képességeket, mint az elfogadás és a tolerancia, önmagunkkal és másokkal szemben
• Az áldottság és a harmónia érzetét adja
• Lehetővé teszi, hogy saját lényünk ismeretlen, és olykor lenyűgöző aspektusait éljük meg
• Lehetővé teszi, hogy felfedezzük a kreativitás és a belső béke eddig kiaknázatlan forrásait

• Testünk és lényünk különféle dimenzióiba enged belemerülést.

• Lazít (relaxál)
• Rehabilitációs lehetőség törések stb. után
• Oldja a feszültséget
• Újra kapcsolatba hoz bennünket saját testünkkel
• Növeli a rugalmasságot

Sérült vagy különleges bánásmódot igénylő személyek számára:

1. Azonnali előnyök, már az első kezelés után is:

• nő az ízületek mozgástartománya
• ellazulnak az izmok
• csökken az izmok görcsössége
• csökken a fájdalom

2. Hosszú távú előnyök, több kezelés után:

• javul az alvás
• javul az emésztés
• gyorsabb a gyógyulás és javul az immunrendszer válaszkészsége
• csökken a szorongás
• csökken a fizikai és érzelmi fájdalom.

Irodalom: Aquawellness pool notes 2008, Watsu India Team